Загальні правила інтимної гігієни

1. Приймайте душ 1–2 рази на день, а під час менструації — частіше. Не користуйтеся губками чи мочалками й підмивайтеся в напрямку спереду назад, щоб запобігти інфекціям.
2. Не використовуйте звичайне мило чи гель для душу для інтимної зони. Їхній лужний pH може порушити природний баланс. Натомість обирайте спеціальні засоби з такими компонентами, як молочна кислота, алое вера або бісаболол, — вони допомагають захищати, зволожувати та заспокоювати.
3. Регулярно змінюйте засоби гігієни (кожні 3–4 години), щоб запобігти розмноженню бактерій.
4. Носіть повітропроникну бавовняну білизну замість синтетичної чи надто тісної. Це підвищує комфорт і сприяє гігієні.
5. Якщо відчуваєте дискомфорт (свербіж, сухість, подразнення, незвичний запах чи виділення), зверніться до лікаря. Правильний діагноз — запорука відповідного лікування.

Як обрати правильний засіб

1. Для щоденного використання

Нормальний рівень pH інтимної зони — від 4,5 до 5,5. Обирайте делікатний очищувальний засіб, що підтримує цей баланс.

Рекомендуємо: Скінорміл ФЕМІНА Daily

• Без сульфатів
• Фізіологічний pH (≈5)
• Делікатне очищення
• Зволожує та заспокоює
• Захищає від подразнення

2. При грибковій інфекції (кандидоз)

Коли pH стає кислішим (pH < 4,5), активніше розмножуються гриби.

Можливі симптоми: свербіж, подразнення, дискомфорт.

Рекомендуємо: Скінорміл ФЕМІНА Candigel

• Лужний pH (≈8)
• Допомагає стримувати розмноження грибів
• Заспокоює подразнення
• Зволожує та повертає комфорт

3. При бактеріальному дисбалансі

Коли pH підвищується (pH > 5,5), можуть активно розмножуватися бактерії.

Можливі симптоми: неприємний запах, сухість, відчуття печіння.

Рекомендуємо: Скінорміл ФЕМІНА Extreme

• Кислий pH (≈3,5)
• Допомагає відновити баланс
• Зменшує запалення
• Полегшує неприємні відчуття